cuidados verao

O verão está chegando e como sabemos é uma época de cuidados mais intensos com a pele. Devemos cuidar da pele em todas as estações, mas no verão o cuidado deve ser redobrado.

Comece pela manhã, lavando o rosto com água e sabonete anti-séptico, passe um esfoliante, um produto para fechar os poros, aplique um hidratante com vitamina C específico para o seu, passe o protetor solar diário e faça uma leve maquiagem, caso vá trabalhar.

Se for ficar ao sol, prefira o sol até as 10 da manhã ou depois das quatro da tarde. O ideal é reforçar o protetor mais duas vezes durante o dia. Senão o resultado será pele vermelha e ardendo. Em caso de descuido e queimadura leve faça compressas com chá de camomila gelado, já no caso de queimaduras graves, procure imediatamente um dermatologista.

Outro cuidado importante ao sair da praia ou piscina é tomar um banho para retirar o resto de protetor solar e areia, depois passe um bom hidratante e prefira roupas frescas.

Para finalizar uma dica muito importante. Não descuide da água no verão. Beba muito líquido para se hidratar durante os períodos de sol intenso.

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